いつも同じ自分である必要性はない！！
もし、「今までと全然違う【行動】が全く少しも部分的にもどのように工夫してもどのような場合であってもお試しでもこの先どのようなサポートを受けても一時的にでも一切やってみることができない！！」という発言を自らされるのであれば【変化】できる《能力》がないと《捉える》しかありません。
その『思い込み』や『決めつけ』を《今この瞬間》からなくし、あくまで『出発点』は《現在》として《未来》に向かいます。
《今この瞬間》、あなたは『無限にある選択肢』の中から『現実の世界』のものを何一つ犠牲にしないナンバー１の【行動】を柔軟に『選択』していますか？
自分の『想像の世界』の中だけでお一人で「仕方がない」と勝手に『決めつけ』て、『限界の壁』を自ら『創造』していませんか？
『個人プレー』をやめ、チームを組んで『共同作業』をしていきましょう。
『思考の壁』を飛び越える【行動】を一つ一つ起こしていけば、その【思考】自体が『幻』であることを『体験』していくことができるでしょう。
『現実の世界』の中で、一つ一つの自分の『選択』や【行動】は『事実』が残るため、自分が【責任】を持たなければいけません。
「いつも同じ自分である必要性はありません」
せめて、カウンセリングのごく限られた時間の間だけは、「いつもと違う自分をやってみる」ことを意識してやってみましょう。
そうして、『モード追加』していき、『モード切替』ができるようになり、《心理的柔軟性》の《能力》を身に付けていきます。
「いつもと同じ自分」や「今までの自分のやり方」はカウンセリング外でもできることです。
「本来の目的は何なのか？」
何度もご自分自身に問いかけることが必要であると考えます。