ＮＯ１２６．『勇気づけ』が必要な理由

このブログで、『アドラー心理学』の最も重要なスキル『勇気づけ』について、いろいろな角度からお話をさせていただきました。

今回は、その『勇気づけ』が必要な理由をカウンセリングクリエイトハートがまとめてお話したいと思います。

①子どもや部下が自立する

子どもや部下を支配し、従わせるだけでは、将来的にはデメリットしかありません。

子どもや部下が『自立』していくことを『目標』にしましょう。

『自立』のための有効な手段が『勇気づけ』です！！

『援助的サポート』をおこなっていきましょう！！

『勇気づけ』は、相手の存在のあるがままを認めてあげることであり、それが、『信頼関係』の土台となります！！

自分の存在をそのまま認めてもらえることで、『自信』を持ち、自分を好きになっていきます。

そうすることで、『精神的安定』を保ち、のびのびと活動していけます！！

『勇気づけ』は、相手の『行動』の『プロセス』に『注目』することが大事！！

『結果』は失敗であったも、そこまでの努力や良かった行動などの『プロセス』を認めます。

『結果』は『過去』であり変えられないものであり、『原因志向』となってしまいます。

それよりも、そこで得た経験を活かし、『未来志向』で『勇気づける』ことが大事です。

『長期的視点』による『積み重ね』をしていきましょう！！

『勇気づけ』をすると、相手を尊敬し、信頼していることが伝わるため、相手も自分のことを尊敬し、信頼してくれるようになります。

I am OK,You are OK

これで、『相互・信頼関係』が生まれ、『相乗効果（シナジー）』が現れてきます！！